Kręgi Kobiet: wspólnota/siostzreństwo, wsparcie i energia życiowa

Kręgi Kobiet to nie tylko spotkania, ale przede wszystkim wspólnota, w której tkwią siła i wsparcie. Nazywam się Kamila Brzozowska, w sieci możecie znaleźć mnie pod nazwą kamomilpl, jest organizatorką Kręgów Kobiet w Poznaniu, gdzie raz w miesiącu, w ostatni lub przedostatni weekend, tworzę przestrzeń pełną energii, wzajemnej akceptacji i inspiracji. Oprócz tego organizuję Kreatywne warsztaty gdzie zrzeszam róźne specjalistki, pasjonatki by przedstawiły nam swój świat, swoje pasje. Dbam o to by zaopiekować się uczestniczkami holistycznie podczas warsztatów czy kregów kobiet układam plan tak by zadbać o aspekty naszego ciałą, umysłu i duszy. O warsztatch więcej przeczytasz tu:

Tworzę również eventy: Malowanie Cip*ek czy Flyo Yoga Dance. Czytaj więcej.

Czym są Kręgi Kobiet?

Kręgi Kobiet to wyjątkowe zgromadzenia, gdzie kobiety spotykają się, aby dzielić swoje doświadczenia, marzenia i cele. To bezpieczna przestrzeń, w której każda uczestniczka jest mile widziana, bez oceniania czy presji. Kręgi Kobiet opierają się na zasadzie wzajemnego wsparcia, empatii i otwartości. To czas, kiedy możemy razem wzrastać, dzielić się mądrością, i czerpać z siły wspólnoty.

Zalety Kręgów Kobiet:

Wzajemne wsparcie:

• Kręgi Kobiet tworzą silne więzi i atmosferę wzajemnego zrozumienia. To miejsce, gdzie każda kobieta może czuć się akceptowana i wsparcie przez inne.

Energia życiowa:

• W trakcie naszych spotkań doświadczamy wspólnej energii, która napawa nas życiodajną siłą. To czas, aby zrezygnować z codziennego stresu i czerpać z pozytywnej energii grupy.

Uczucie Bezpieczeństwa:

• Kręgi Kobiet są miejscem wolnym od osądu. Tutaj każda uczestniczka może wyrazić siebie autentycznie, czując się bezpiecznie i akceptowane.

Co wziąć ze sobą?

• matę do jogi, kocyk, sweter: Aby poczuć się komfortowo i ciepło podczas praktyk.
• dziennik lub coś do pisania: Do zanurzenia się w refleksji i journalingowych ćwiczeniach.
• coś słodkiego, przygotowanego sama: Podziel się smakiem, przygotowując coś słodkiego dla innych uczestniczek.
• otwartość i autentyczność: To najważniejsze, przyjdź z otwartym sercem, gotowa na dzielenie się i wzajemne wsparcie.

Podsumowanie:

Kręgi Kobiet w Poznaniu to więcej niż wydarzenie, to doświadczenie wspólnoty i wzrostu. Przychodź razem z nami, aby odkryć siłę, jaką niesie ze sobą wspierająca grupa kobiet. Niech nasze spotkania staną się miejscem, gdzie wzajemna empatia, śmiech i wzajemne wsparcie będą budować silne fundamenty naszej wspólnoty.

Do zobaczenia na naszym kolejnym spotkaniu!

Z sercem,

Kamila Organizatorka Kręgów Kobiet w Poznaniu

Afirmacje wzmacniają pozytywne przekonania. Poprzez regularne powtarzanie afirmacji, możemy wprowadzić pozytywne przekonania o nas samych i swoich możliwościach. Afirmacje pomagają zastąpić negatywne myśli i przekonania pozytywnymi, co prowadzi do większej pewności siebie i wiary w swój potencjał. Poprzez afirmacje może następować:

• Zmiana myślenia: Afirmacje pomagają nam przerwać cykl negatywnego myślenia i skupić się na pozytywnych aspektach życia. Pozwalają nam zobaczyć możliwości, otwierają nas na nowe perspektywy i pomagają skupić się na rozwiązaniach zamiast problemów.

• Motywacja i inspiracja: Afirmacje mogą być silnym narzędziem motywacyjnym. Powtarzanie pozytywnych stwierdzeń o naszych celach i pragnieniach może nas inspirować i mobilizować do podejmowania działań, które prowadzą do ich osiągnięcia.

•  Samoakceptacja i miłość własna: Afirmacje mogą pomóc nam w budowaniu pozytywnego obrazu siebie, akceptacji siebie takimi, jakimi jesteśmy, oraz rozwijaniu miłości do siebie. Poprzez skupienie się na naszych wartościach, mocnych stronach i osiągnięciach, afirmacje mogą przyczynić się do wzrostu samooceny i poczucia własnej wartości.

Czego możesz się spodziewać?

Karty afirmacyjne są narzędziem, które pomoże Ci wzmocnić pozytywne przekonania, zwiększyć pewność siebie i rozwijać pozytywny stan umysłu. Oto kilka kroków, które możesz podjąć, aby korzystać z kart afirmacyjnych:

Pamiętaj, że karty afirmacyjne są narzędziem, które wspiera Twoje wysiłki. Wzmocnienie pozytywnego myślenia i pewności siebie wymaga czasu i praktyki. Bądź cierpliwy/a i otwarty/a na pozytywne zmiany, które mogą się pojawić w Twoim życiu.